ジャパングリーンメディカルセンター

この冬、日本ではノロウイルスが猛威を振るっていることはご存知の通りです。英国健康保護局の報告によれば、イギリスでの流行はひと段落していますが、ノロウイルス感染症の基本情報に関し、お知らせ致します。

寒さが厳しくなり、空気も乾燥し、風邪やインフルエンザが流行する季節となりました。今回は、風邪（普通感冒）とインフルエンザの違いについて大まかな説明を致します。

尿路感染症は尿路である腎臓や尿管、膀胱、尿道などに細菌などが感染し、炎症を起こした状態です。女性は尿道が男性より短いため感染しやすく、小児・高齢者など、比較的体力のない方でも感染が起こることがあります。症状は排尿時痛・残尿感・頻尿、ときにには血尿などです。治療は水分を十分にとり、必要な場合は抗生物質を内服をします。

数日続けて運動を頑張ると体重は数kg減ったのに、サボると数日で戻ってしまう。頑張ったはずなのに、悩ましいですよね。エネルギーの消費に関して、前回の英国・グリーン通信、「体重管理」in 2より続きます。ご参照頂下さい。
今回は、どの程度の運動をすれば、脂肪1kgを燃焼できるのか、計算してみましょう。

「運動を始めたのですが、なかなか体重が減らないんです。」という話を診察室のみならず、日常生活の中でもよく伺います。運動をした後、体重計にのり、昨日は1kg減ったと喜んでいたのに、今日は戻ってしまっている、とがっかりされた経験はありませんか。今日の運動が少なかったのか、あるいは今日食べたあの食事が悪かったのか等考えたりしませんか。実際このような体重変動はよくあることなのですが、本当に一日で太ったり、やせたりするのでしょうか。

イギリスもしくはヨーロッパ滞在中に、太った、肥満したという話を良くうかがいます。

「水が違うと下痢をする？」、こんなお尋ねをよく頂きます。

ヨーロッパの水で尿路結石ができやすいって本当ですか？

「硬水と尿路結石」。診療室において、頻繁に頂くご質問にお答えいたします。

今回はイギリス（特にイングランド）におけるお肌の話題を紹介致します。

イギリスといえばお天気がよくないことでも知られていますが、実はイングランドの年間平均降水量は日本の約6割。

肌が乾燥しやすい方には注意が必要な環境です。 

日常的に診療室において多くお尋ねいただく、硬水に関するご質問に対する一般的な見解をご紹介致します。

今回は「乳幼児にミネラルウオーターをあげても良いでしょうか？」というご質問です。